– Non sottovalutare mai il rischio che corri e non giustificare comportamenti violenti in nome dell’amore.

– Allontanati dal contesto potenzialmente violento e ricorda di essere prudente.

– Condividi la tua storia con le persone di cui ti fidi per tornare ad essere libera di decidere della tua vita.

– Raccogli e conserva le prove di minacce o stalking (lettere, biglietti, messaggini telefonici, video e foto minacciose, messaggi su Facebook Messenger, mail, orari dei pedinamenti, ecc).

Chiedi aiuto ad un Centro Antiviolenza. Lì incontrerai donne pronte a sostenerti ed aiutarti ad uscire dal tunnel della violenza. Potrai ricevere un sostegno psicologico e/o una consulenza legale gratuita. Non sarai mai più sola. Dalla violenza si può uscire, ci sono riuscite migliaia di donne, puoi riuscirci anche tu.